[ボランティア登録者]被災地外 ヨガ

ボランティアします

最終更新日時:2017-07-09 10:18:25 投稿作成日時:2017-07-09 10:18:25

カテゴリー:【その他】 

ヨガ

受付状況:受付中  活動区域:被災地外

■場所・地域:東京都 ■活動期間:2017-07-15 ~ 2017-12-31   

ヨガを教えたいです。
体が硬い人でも高齢の方でもできるヨガです。
ポーズをきれいにとるというよりは、無理のない動きで心身をリラックスさせることを主眼にしています。
床に座って行います。
全部で2時間半ほどかかりますが、短縮も可能です。

2016年にヨーガ教師養成講座を修了しました。
実際に教えた経験はまだありません。
よろしくお願いいたします。

自由コメント:少人数(できれば1~5人)でアットホームに教えたいです。
よろしくお願いいたします。

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