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受付中【2015/2/22】矢山式気功高井戸教室開催のお知らせ

投稿作成日時：2014年12月11日 21:38

カテゴリ：医療・薬品,

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土・日のみの参加が可能

: メニュー
・矢山式気功の特徴（説明）
・背骨ほぐし
・立禅
・基本功ストレッチ
・鳥・亀・龍・捻じり・熊の型
・立ち方
・立禅
・収功
・リラックス
・振り返り
※参加者に合わせて変わることがあります。

（服装）
・運動のできる服装をご準備下さい。
更衣室はございます。

（その他）
・汗拭き用タオルや、水分補給用の飲み物持参されることをお勧めします。

（連絡先・講師）荒木章文
電話にはでれない場合がありますので、メールにてご連絡頂けると助かります。
参加の旨、お名前と連絡先、参加希望教室、日程をメール下さい。
折り返し受信のご連絡します、3日たっても連絡ない場合は再度ご連絡ください。

※教室後、自由参加で茶話会予定です。